Vitaliseer Jezelf
Vi-taal (bijvoeglijk naamwoord)
1. Voor het leven van groot belang
2. Krachtig, energiek
Re-vi-ta-li-se-ren (werkwoord) : weer op gang brengen, nieuw leven inblazen
Als je ontspant, kun je gaan werken aan meer vitaliteit
Lichamelijke klachten en emoties zijn waardevol …als signaal van je lichaam om gezien en erkend te worden in wat je lichaam nodig heeft. Door jou! Maar het kan ook zijn dat jij je niet serieus genomen voelt met je (onbestemde) klacht.
Ervaar jij:
Voetklachten? Kijk dan eens hier.
Dat kan ook anders!
En wil jij:
Win-win: actieve ontspanning plus het natuurlijk verlichten van klachten
Als je energiepeil of lichamelijke klacht aan bijvoorbeeld buik, hormonen, hoofd of rug je hindert om waardevolle dingen te ondernemen, dan is het tijd voor een duurzame oplossing. Vitalista helpt je op weg naar een leven waarin lichamelijke (spannings)klachten je zo min mogelijk belemmeren om te doen waartoe jij je geroepen voelt. Naar jouw kunnen.
Ervaar de kracht van voetreflexologie.
Blijf niet op je tenen lopen, maar ga met je voeten van de vloer voor een duurzaam resultaat. Lees hieronder meer over mijn methode
Reflexzonetherapie
Mijn gereedschap in handen, hart en hoofd waarmee ik aandacht, ontspanning en een zet aan jouw zelfherstellend vermogen geef is reflexzonetherapie. Dit is een manuele natuurgeneeskundige therapie, gebaseerd op reflexologie, die uitgaat van het principe dat het hele lichaam gereflecteerd wordt in de voeten (en gezicht, handen en oren). Door het werken via de voeten, word je als hele mens geraakt. Door druk uit te oefenen met de handen op de reflexgebieden op de voet vindt stimulatie plaats van de doorbloeding en zenuwgeleiding in je hele lichaam en het bevordert je ontspanning. Ontspanning is de basis voor het bouwen aan je vitaliteit. Met een betere doorstroming kan je lichaam zijn functies beter uitvoeren:
Bewustwording van je invloed.
Ervaren resultaten van reflexologie behandelingen zijn vaak meer bewustwording van de behoeften van je lichaam en de effecten van je dagelijkse activiteiten op lichaam en geest. Deze kennis is goud waard en stelt je in staat invloed te hebben op je gezondheid. Want je kunt veel zelf. Vitalista geeft je daar een zet bij.
Jouw herstel.
Vitalista vindt gezondheid je recht én je verantwoordelijkheid. Herstel van je klacht begint met rust. Reflexzonetherapie laat je doeltreffend en prettig rusten, ontspannen en herstellen, de basis waarop jij je vitaliteit kunt bouwen. Voet voor voet ontmoet jij jezelf en ontdek je jouw gebruiksaanwijzing om meer te kunnen doen van wat je wilt.
Een leven met pep komt niet altijd vanzelf
Reflexzonetherapie heeft mij persoonlijk geholpen bij spanningsklachten die zich uitten via darmproblematiek, hormonale disbalans en rug(spier)klachten. In mijn praktijk help ik nu cliënten met vergelijkbare klachten om het optimale uit lichaam en geest te halen. Vooral het zorgen voor mijzelf is iets dat ik heb moeten leren, ondanks mijn goede theoretische kennis van het menselijk lichaam en hoe gezond te leven.
Met reflexologie heb ik een gereedschap in handen, hart en hoofd:
Handen: Met mijn handen behandel ik klachten via de voeten. De kern van mijn zaak. En ik bied steun bij het vinden van praktische handvatten voor vitaler leven.
Hart: Ik geef ruim aandacht aan de mens achter de klacht, op basis van een gelijkwaardige ontmoeting van mens tot mens.
Hoofd: Verstandig toegepaste reflexologie is een veilige en effectieve behandelmethode. Met mijn kennis en kunde ga ik onze samenwerking aan om jou de volle mep uit je dagelijks leven te laten halen. Ik verwijs door waar mijn kennis en kunde ophouden en vraag je vaak ook om je arts te raadplegen bij serieuzere klachten.
In de basis streeft elk lichaam naar zichzelf in balans houden. Soms lukt dit niet en heb je een zet nodig om beter voor jezelf te zorgen. Als je beter voor jezelf kunt zorgen, win je aan vitaliteit. Dan kun je meer genieten van de wereld waarin we leven en ook beter voor anderen zorgen.
Ervaar de kracht van voetreflexologie
Blijf niet op je tenen lopen, maar ga met je voeten van de vloer voor een duurzaam resultaat. Ik bied verschillende reflexologie behandelingen, afhankelijk van je wens:
Kennismakingsbehandeling
Je wilt voetreflexologie eerst proberen en kennismaken met mij als therapeut:
Al mijn behandelingen zijn therapeutische behandelingen afgestemd op je klacht en die rekening houden met je vitaliteitswens. Een consult is inclusief bespreking, ongeveer 30 minuten massage, etherische olie afgestemd op je klacht en een kop kruidenthee of water. Je ligt tijdens de behandeling gekleed op een comfortabele behandeltafel. Ik behandel voet en onderbeen.
We bespreken kort je gezondheid om te bepalen of je baat kunt hebben bij reflexzonetherapie. Ook leg ik uit wat reflexologie is, wat het doet en wat je kunt verwachten. Ter afronding bespreken we hoe je het ervaren hebt en of je met reflexzonetherapie wilt starten. Lees meer over effecten die je kunt ervaren.
De behandeling duurt ongeveer 60 minuten in totaal
Kosten € 55,-
Na elk consult ontvang je een factuur. Deze kun je direct contant betalen of later overmaken. De factuur kun je zelf declareren bij je zorgverzekeraar. lees meer
Therapie
Je wilt echt aan de slag met je vitaliteit, direct of na een kennismakingsbehandeling:
We hebben een uitgebreid gesprek over je gezondheid en vitaliteitswens via een medische- en leefstijlvragenlijst. Dit consult geeft een completer beeld zodat ik maatwerk kan leveren: jij bent meer dan je klacht.
De behandeling duurt ongeveer 75-90 minuten
Afhankelijk van je wens, ernst van je klacht en je portemonnee heb je in totaal 4 tot 8 behandelingen nodig. De tijd tussen de behandelingen ligt tussen 1 en 2 weken. Bij afsluiting evalueren we de behandeling. Lees meer over effecten die je kunt ervaren.
Na elk consult ontvang je een factuur. Deze kun je direct contant betalen of later overmaken. De factuur kun je zelf declareren bij je zorgverzekeraar Lees meer.
ReVitalista
Je wilt voor jezelf zorgen en je vindt preventie belangrijk, want je wilt zo min mogelijk kans op ellende met je lijf en geest. Ook kun je deze behandeling als losse klachtgerichte behandeling inzetten bij een acute klacht zoals rugpijn, constipatie of als je in een spannende periode zit.
We bespreken tevoren kort je gezondheid zodat ik maatwerk kan leveren. Na de behandeling bespreken we hoe je het ervaren hebt en hoe je verder blijft zorgen voor lijf en geest. Lees meer over effecten die je kunt ervaren.
Na elk consult ontvang je een factuur. Deze kun je direct contant betalen of later overmaken. De factuur kun je zelf declareren bij je zorgverzekeraar Lees meer.
Kosten €65,-
Veelgestelde vragen
Bij welke klachten is reflextherapie zinvol?
- Darmklachten zoals obstipatie en PDS
- Hoofdpijn
- Hormonale klachten: spanningsklachten, stofwisselingsproblemen, vruchtbaarheidsproblematiek, menstruatie problemen (PMS), slapeloosheid.
- Lymfedrainage, ook als reinigingskuur en om te ontgiften (detoxing)
- Slaapproblemen
- Spanningsklachten, overspannenheid, burn-out
- Spierklachten en gewrichtsklachten aan rug, nek & schouders
- Spijsverteringsklachten
- (Langdurige) Vermoeidheid
Informeer als je klacht er niet bijstaat, want reflexzonetherapie is er voor iedereen.
De therapie is geen vervanging voor reguliere therapie of medicatie, maar kan er aanvullend aan zijn. Raadpleeg dus ook je huisarts in geval van aanhoudende en/of serieuzere klachten en overleg eventueel je wens tot aanvullende voetreflexzonetherapie.
Ervaar de kracht van voetreflexologie
Blijf niet op je tenen lopen, maar ga met je voeten van de vloer voor een duurzaam resultaat. Wil je een afspraak? Neem contact op met mij doorhet bovenstaande formulier in te vullen.
Wat kunnen de effecten zijn?
Ben je bezorgd over wat je voelt en ervaart na een behandeling? Blijf niet met je zorgen lopen. Neem contact op met mij.
Vergoeding en betaalwijze
Een behandeling is altijd een therapeutische behandeling. Na de behandeling ontvang je een factuur, deze kun je contant betalen of later overmaken. Er is geen pinapparaat in de praktijk.
Vitalista is lid van de VNRT, aangesloten bij de SCAG en als Registertherapeut BCZ® en eveneens ingeschreven bij TCZ. Een behandeling wordt daarom meestal (gedeeltelijk) vergoed door zorgverzekeraars indien je aanvullend verzekerd bent voor ‘alternatieve’ geneeswijzen. De factuur kun je zelf declareren bij je zorgverzekeraar. Voor een overzicht van de vergoedingen voor reflexzonetherapie zie www.zorgwijzer.nl/vergoeding/reflexzonetherapie.
Hoeveel behandelingen?
Afhankelijk van de ernst van je klacht heb je in totaal 4 tot 8 behandelingen nodig. Chronische klachten zijn niet acuut ontstaan en vereisen dus meer geduld. De tijd tussen de behandelingen ligt tussen 1 en 2 weken. Daarna zijn preventie en onderhoud je beste vrienden; bijvoorbeeld een ReVitalista behandeling, eens in paar maanden.
Hoe bereid ik mij voor?
- Je maakt een afspraak via het contactformulier.
- Plan bij voorkeur geen andere natuurgeneeskundige therapie op de dag van de behandeling; dit geeft je teveel prikkels om te verwerken.
- Check eventuele vergoeding door je zorgverzekeraar. Een behandeling wordt meestal (gedeeltelijk) vergoed door zorgverzekeraars indien je aanvullend verzekerd bent voor ‘alternatieve’ geneeswijzen. Neem bij het eerste bezoek een identiteitsbewijs mee. Voor een overzicht van de vergoedingen voor reflexzonetherapie zie zorgwijzer.nl/vergoeding/reflexzonetherapie.
- Drink vooral op de behandeldag voldoende, minimaal 1,5 liter. Bij voorkeur water, maar kruidenthee en (vers!) vruchtensap tellen mee. Dit helpt om afvalstoffen af te voeren en om mogelijke ervaringen daarvan als minder nadelig te ervaren.
- Kom op tijd, de praktijk heeft geen wachtkamer.
- ‘Dress code’: je ligt met kleding aan op een comfortabele behandeltafel. Ook het onderbeen wordt gemasseerd, dus draag bij voorkeur een niet te strakke broek of rok
Wanneer is een behandeling niet verstandig?
Openingstijden
Maandag 19:00 – 21:00
Dinsdag 08:30 – 21:00
Woensdag 19:00 – 21:00
Er is geen wachtruimte binnen, kom dus op tijd. Of loop nog wat in de buurt met aandacht voor je voeten en ademhaling!
Afzeggen
Ik kan slecht traplopen, wat nu?
De praktijk bevindt zich op de eerste verdieping en dat zou een probleem kunnen zijn voor je. Bij uitzondering kan ik je aan huis behandelen. In overleg bepalen we of dit inderdaad mogelijk is en ook tegen welk tarief.
Over vertrouwelijkheid
Of neem contact op met mij voor een afspraak
Door het bovenstaande formulier in te vullen geef je toestemming voor het vastleggen van je persoonsgegevens, waar ik zorgvuldig mee op ga, zoals vermeld in mijn privacyverklaring