Voeten van de vloer tegen stress

Voeten van de vloer tegen stress

Stress is een natuurlijke en nuttige reactie van je lichaam om zaken die jij belangrijk vindt voor elkaar te krijgen. Maar op de lange duur kan het voor lichamelijk en geestelijk ­ongemak zorgen. Wist je dat werkstress beroepsziekte nummer 1 is? En dat jaarlijks meer...Lees meer
Ontspanning: begin bij je voeten

Ontspanning: begin bij je voeten

Een groot deel van alle kwalen heeft te maken met stress en spanning. Als je langdurig spanning ervaart, kunnen organen uit balans raken, wat uiteindelijk kan leiden tot klachten. Voetreflexologie kan je ondersteunen om van je spanning af te komen. Stress Hoe kan een...Lees meer