Goed functioneren zonder pijn

Goed functioneren zonder pijn

Een tijdje terug bezocht Pascalle (40) mijn praktijk. Ze had last van rugpijn en haar schouder en nek begonnen nu ook op te spelen. Door de pijn in haar lichaam kon Pascalle zich niet met volle overgave storten op haar werk in de patisserie, yoga en lange wandelingen...Lees meer
Pak je darmklachten aan!

Pak je darmklachten aan!

Anne belde mij: ‘Ik heb al tijden last van mijn buik: ik voel me opgeblazen, ga lastig naar het toilet en heb soms pijn, zelfs tot in mijn onderrug. Ik zit niet lekker in mijn vel en wil dit aanpakken. Kun jij me hierbij helpen?’ Pijn in darmen Ik leg uit dat de...Lees meer
Voeten van de vloer tegen stress

Voeten van de vloer tegen stress

Stress is een natuurlijke en nuttige reactie van je lichaam om zaken die jij belangrijk vindt voor elkaar te krijgen. Maar op de lange duur kan het voor lichamelijk en geestelijk ­ongemak zorgen. Wist je dat werkstress beroepsziekte nummer 1 is? En dat jaarlijks meer...Lees meer